Shaolin Lohan I Ein Luohan (geistiger Krieger) hat erkannt, dass der wahre Kampf im Inneren eines jeden Menschen stattfindet. Vor diesem Hintergrund transformiert er den äußeren – wie inneren – Kampf im Sinne einer Kampfkunst. Das Shaolin Luohan Chikung nach Shaolinmeister Shi Xinggui ermöglicht einen lebendigen und praxisnahen Zugang zu dem traditionellen Weg des geistigen […]
Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden. Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse Dein Qi rein und ausgewogen werden, ohne […]
Shaolin BaGua III BaGua heißt übersetzt: Acht Trigramme. Der Shaolin BaGua-Stil ist eine sehr alte daoistische Übungsweise. Er wurde später auch in den buddhistischen Klöstern gelehrt. Das Shaolin BaGua Chikung nach Shaolinmeister Shi Xinggui ist eine spezifische Weiterentwicklung des traditionellen BaGua-Stils. Shaolin Chikung wirkt auf die 5 Körper im Menschen, dem Physio-, Psycho-, Emotional-, Mental- […]
Shaolin BaGua III BaGua heißt übersetzt: Acht Trigramme. Der Shaolin BaGua-Stil ist eine sehr alte daoistische Übungsweise. Er wurde später auch in den buddhistischen Klöstern gelehrt. Das Shaolin BaGua Chikung nach Shaolinmeister Shi Xinggui ist eine spezifische Weiterentwicklung des traditionellen BaGua-Stils. Shaolin Chikung wirkt auf die 5 Körper im Menschen, dem Physio-, Psycho-, Emotional-, Mental- […]
Das Spiel der 5 Tiere (Shaolin Wu Xing Xi) gilt als eine der Königsformen des Shaolin Qi Gong ! Im Ursprung geht es auf den chinesischen Arzt Hua Tuo zurück, der während der Han-Zeit (2. Jh. n. Chr. ) lebte. Bei den Übungen des Spiels der fünf Tiere werden Vorbilder aus der Natur nachgeahmt, deren […]
Das Spiel der 5 Tiere (Shaolin Wu Xing Xi) gilt als eine der Königsformen des Shaolin Chikung (Qigong)! Im Ursprung geht es auf den chinesischen Arzt Hua Tuo zurück, der während der Han-Zeit (2. Jh. n. Chr. ) lebte. Bei den Übungen des Spiels der fünf Tiere werden Vorbilder aus der Natur nachgeahmt, deren Eigenschaften Stabilität, […]
Liebe Schüler, bitte bringt euch für den Meditationsabend eine Decke und ein Kissen mit. a mi tuo fo Robert
Unser Körper will ganzheitlich bewegt werden, um schmerzfrei zu funktionieren. Agonist und Antagonist sollten im Gleichgewicht sein, um gelenkschonende Bewegungen ausführen zu können. Mit Engpass- und Kräftigungsübungen als Ergänzung zu den Formen, stellen wir dieses Gleichgewicht wieder her. Die Teilnahme ist für alle Shaolin Chikung Schüler kostenlos. Bringt euch bitte eine Decke und eine große, […]
VING TSUN KUNG FU Sorge für einen gesunden Körper. Finde Glück und führe ein erfülltes Leben. Schütze Dich selbst und andere vor Schaden. Bewahre einen ruhigen Geist. Benutze eine Hand um zwei Hände zu kontrollieren. Beende den Kampf mit einem Schlag. Ving Tsun ist ein weicher Stil und soll der Geschichte nach von einer Frau […]
Für den frühen Vogel und den Langschläfer! Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden. Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse […]
Shaolin Luohan III Ein Luohan (geistiger Krieger) hat erkannt, dass der wahre Kampf im Inneren eines jeden Menschen stattfindet. Vor diesem Hintergrund transformiert er den äußeren – wie inneren – Kampf im Sinne einer Kampfkunst. Das Shaolin Luohan Chikung nach Shaolinmeister Shi Xinggui ermöglicht einen lebendigen und praxisnahen Zugang zu dem traditionellen Weg des geistigen […]
Shaolin Luohan III Ein Luohan (geistiger Krieger) hat erkannt, dass der wahre Kampf im Inneren eines jeden Menschen stattfindet. Vor diesem Hintergrund transformiert er den äußeren – wie inneren – Kampf im Sinne einer Kampfkunst. Das Shaolin Luohan Chikung nach Shaolinmeister Shi Xinggui ermöglicht einen lebendigen und praxisnahen Zugang zu dem traditionellen Weg des geistigen […]
Shaolin Tiger & Drache Chikung III Weißer Tiger, Yin (weibliches Prinzip), Element Metall, Westen, Herbst, Körperseele. Grüner Drache, Yang (männliches Prinzip), Element Holz, Osten, Frühling, Wanderseele. Das Tiger und Drachen Chikung nach Meister Shi Xinggui is eine besonders attraktive und kraftvolle Chikung Form. Die Tiger Formen stärken vorallem die Organe, sowie die körperlichen und geistigen […]
Shaolin Tiger & Drache Chikung III Weißer Tiger, Yin (weibliches Prinzip), Element Metall, Westen, Herbst, Körperseele. Grüner Drache, Yang (männliches Prinzip), Element Holz, Osten, Frühling, Wanderseele. Das Tiger und Drachen Chikung nach Meister Shi Xinggui is eine besonders attraktive und kraftvolle Chikung Form. Die Tiger Formen stärken vorallem die Organe, sowie die körperlichen und geistigen […]
Liebe Schüler, ich wünsche euch einen schönen Feiertag. a mi tuo fo Robert
Unser Körper will ganzheitlich bewegt werden, um schmerzfrei zu funktionieren. Agonist und Antagonist sollten im Gleichgewicht sein, um gelenkschonende Bewegungen ausführen zu können. Mit Engpass- und Kräftigungsübungen als Ergänzung zu den Formen, stellen wir dieses Gleichgewicht wieder her. Die Teilnahme ist für alle Shaolin Chikung Schüler kostenlos. Bringt euch bitte eine Decke und eine große, […]
VING TSUN KUNG FU Sorge für einen gesunden Körper. Finde Glück und führe ein erfülltes Leben. Schütze Dich selbst und andere vor Schaden. Bewahre einen ruhigen Geist. Benutze eine Hand um zwei Hände zu kontrollieren. Beende den Kampf mit einem Schlag. Ving Tsun ist ein weicher Stil und soll der Geschichte nach von einer Frau […]
Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden. Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse Dein Qi rein und ausgewogen werden, ohne […]
Liebe Schüler, ich wünsche euch einen schönen Feiertag. a mi tuo fo Robert
Shaolin Xi Gu Knochenmark I (Öffnen und Reinigen) Das Shaolin Knochenmark Chikung (Qigong) ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von Blut. Das Qi soll bis tief in die Knochen eindringen, diese mit Qi füllen und so die Knochen zu Energiekanälen machen. Im Knochenmark werden die weißen […]
Shaolin Xi Gu Knochenmark I (Öffnen und Reinigen) Das Shaolin Knochenmark Chikung ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von Blut. Das Qi soll bis tief in die Knochen eindringen, diese mit Qi füllen und so die Knochen zu Energiekanälen machen. Im Knochenmark werden die weißen Blutkörperchen […]
Liebe Schüler, bitte bringt euch für diesen Abend ein Kissen und eine Decke mit. a mi tuo fo Robert
VING TSUN KUNG FU Sorge für einen gesunden Körper. Finde Glück und führe ein erfülltes Leben. Schütze Dich selbst und andere vor Schaden. Bewahre einen ruhigen Geist. Benutze eine Hand um zwei Hände zu kontrollieren. Beende den Kampf mit einem Schlag. Ving Tsun ist ein weicher Stil und soll der Geschichte nach von einer Frau […]
Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden. Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse Dein Qi rein und ausgewogen werden, ohne […]
Das Shaolin Duft Chikung II (Duft Chikung II) Es ist eine außergewöhnliche Chikung Form. In den 15 Übungen wird der Körper von innen nach außen in Schwingung versetzt , statt statischem Stehen wird mit weichen Becken- und Hüftbewegungen der ganze Körper in ein höheres Schwingungsniveau versetzt. Lange wurde das Duft Chikung geheim gehalten und wurde […]
Das Shaolin Duft Chikung II (Duft Chikung II) Es ist eine außergewöhnliche Chikung Form. In den 15 Übungen wird der Körper von innen nach außen in Schwingung versetzt , statt statischem Stehen wird mit weichen Becken- und Hüftbewegungen der ganze Körper in ein höheres Schwingungsniveau versetzt. Lange wurde das Duft Chikung geheim gehalten und wurde […]
Shaolin Damo Yi Jin Jing Das Shaolin Damo Yi Jin Jing ist eine sehr alte, ursprüngliche Technik der "Transformation" der Muskeln, Sehnen und Bänder. Es diente der Vorbereitung und Ertüchtigung der Mönche vor und nach der Ausübung ihrer speziellen Kung Fu Techniken. Es sind stark körperbetonte Übungen die in die frühe Zeit des Bodhiharma (DAMO) […]
Shaolin Damo Yi Jin Jing Das Shaolin Damo Yi Jin Jing ist eine sehr alte, ursprüngliche Technik der "Transformation" der Muskeln, Sehnen und Bänder. Es diente der Vorbereitung und Ertüchtigung der Mönche vor und nach der Ausübung ihrer speziellen Kung Fu Techniken. Es sind stark körperbetonte Übungen die in die frühe Zeit des Bodhiharma (DAMO) […]
Shaolin Xi Gu Knochenmark Chikung II (Arbeiten mit dem Knochenmark) Das Shaolin Knochenmark Chikung ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von Blut. Das Qi soll bis tief in die Knochen eindringen, diese mit Qi füllen und so die Knochen zu Energiekanälen machen. Im Knochenmark werden die […]
VING TSUN KUNG FU Sorge für einen gesunden Körper. Finde Glück und führe ein erfülltes Leben. Schütze Dich selbst und andere vor Schaden. Bewahre einen ruhigen Geist. Benutze eine Hand um zwei Hände zu kontrollieren. Beende den Kampf mit einem Schlag. Ving Tsun ist ein weicher Stil und soll der Geschichte nach von einer Frau […]
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